¡Diabetes y la Navidad! Todos/as sabemos por experiencia que estas fechas son muy difíciles para controlar nuestra diabetes. Conseguir unos valores normales de glucosa en sangre, lo que se conoce como normoglucemia, se vuelve tarea casi imposible. Demasiadas comidas fuera de casa, cenas copiosas, postres, dulces típicos navideños, y en alguna ocasión, bebidas con alcohol.
Si padeces de diabetes, es imperativo que controles tu alimentación en cualquier momento del año, siendo más complicado en épocas especiales dónde comemos de forma masiva, como en Navidad. Es por ello que queremos ayudarte con una serie de recetas muy sanas, además de contarte todo lo que tienes que saber de la Diabetes y la Navidad.
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